Ricette

Smoothie Drenante

Smoothie Drenante
  • 00:30'
  • 1

Ingredienti

2 Prugne della California
2 fette d’ananas
1 cetriolo
2 gambi di sedano
q.b succo di 1 lime
3-4 foglioline di menta
3 cubetti di ghiaccio

Procedimento

PROCEDIMENTO

Lavare, sbucciare e tagliare a fette la frutta e la verdura; togliere i filamenti esterni al sedano. Mettere il tutto in un frullatore, aggiungere le foglioline di menta, il succo del lime e il ghiaccio e frullare fino a ottenere un composto liscio e cremoso. Il ghiaccio può essere aggiunto solo alla fine per mantenerlo in pezzi.

CONSIGLIO

Estremamente leggero, questo smoothie può essere lo spuntino per ogni ora del giorno!