Remise en forme estiva last minute? Il workout ideale in 4 set

  L’allenamento estivo ideale per una forma perfetta consigliato dal California Prune Board in collaborazione con il fitness influencer Davide Campagna   Con un’estate ormai già avviata e dopo un periodo in cui gli italiani hanno riscoperto le passeggiate all’aperto, le biciclettate e la pratica dello sport, come mantenere queste buone abitudini perfette o come…

Mamma e bimbo che mangia prugne

LO SPUNTINO GIUSTO PER I BAMBINI

  Perché tenerle sempre in dispensa se si hanno bambini   Niente zuccheri aggiunti, niente grassi inutili, solo tanta naturale dolcezza: con queste caratteristiche è naturale pensare alle Prugne della California come a una merenda sana anche per i bambini. Il vantaggio offerto da questi frutti rispetto a quelli freschi è che non risentono della stagionalità. In questo…

Prugne della California

Smart Working: i consigli utili per organizzarlo all’insegna del benessere

  Sei accorgimenti per un “healthy smart working” efficace della dott.ssa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il California Prune Board in Italia   In questo periodo di permanenza casalinga, molte persone ricorrono per la prima volta al cosiddetto smart working per osservare le direttive volte a contenere e sconfiggere il Covid-19. Ecco dunque qualche accorgimento per rendere il lavoro da casa…