Ricette

Smoothie per l’abbronzatura

Smoothie per l’abbronzatura
  • 00:30'
  • 1

Ingredienti

2 Prugne della California
1 Carota cotta al vapore
1 Pesca
2 Fette di melone
4-5 Fragole
1 Vasetto di yogurt bianco

Procedimento

PROCEDIMENTO

Lavare la carota e falla cuocere a vapore. Nel frattempo, sbucciare e tagliare a pezzi la pesca e il melone, lavare le fragole. Versare tutto nel blender; appena cotta, aggiungere la carota tagliata a pezzetti, lo yogurt e avviare il mixer.

Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.

CONSIGLIO

Perfetto per iniziare la giornata all’insegna del gusto e del benessere.