Un Supercibo

Ci sono molte buone ragioni per le quali le prugne si sono guadagnate il riconoscimento di “supercibo” portandole ad essere consigliate regolarmente da esperti di dieta e nutrizione.

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Valori nutrizionali

Al momento le prugne sono l’unica frutta secca, naturale e intera ad aver ottenuto un’indicazione nutrizionale autorizzata dalla Commissione Europea. Mangiare 100g di Prugne della California al giorno contribuisce al normale funzionamento dell’apparato digerente, come parte di una dieta varia e bilanciata e uno stile di vita salutare.

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Come godersi le Prugne della California

Le Prugne della California sono incredibilmente versatili quindi ci sono moltissimi le possibilità di beneficiare della loro efficacia. Qui puoi trovare delle idee semplici per aiutarti a integrare le prugne nella tua dieta quotidiana.

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Cucinare in modo più sano con le Prugne!

Una delle molte ragioni per le quali le Prugne della California sono così salutari è dovuta al fatto che sono senza grassi e contengono solamente zuccheri in modo naturale.

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